segunda-feira, 4 de maio de 2015

Aparelho Dentário : Sim ou Não?!

Olá pessoas lindas :D
Pois é , hoje trago-vos um tema que não agrada a ninguém.
Vamos falar de aparelhos dentários .
Eu já usei um , daqueles mesmo feios , quando tinha uns 11 anos e tirei por volta dos 14 . Aquilo que era para ser 1 ano e meio , passou a um tortura que nunca mais tinha fim.
Concluindo , quando retirei o aparelho eles não ficaram super direitos nem a perfeição das perfeições.
Estavam direitos , tinham corrigido o problema mas não de UAU !
Infelizmente , agora , 11 anos depois , vejo-me obrigada a ponderar outra vez o uso do aparelho , uma vez que, apesar dos meus dentes estarem direitinhos ,terem avançado um bom bocado.
Sim , confesso . É motivo de enorme complexo para mim . Mas também é um enorme complexo pensar que irei sofrer literalmente outra vez com dores e feridas e etcs...
 Sim , eu sei. Existem aquele aparelho fantástico que é invisivel e maravilhoso , mas a sério ... JÁ VIRAM O PREÇO??
Pois , BASTANTE mais elevado e com várias opiniões contrárias acerca da eficácia .
Não sei que irei fazer .
Vou pedir opiniões a vários especialistas para saber valores e tempos de tratamento.
Alguma de vocês usa? Já usaram? Sabem valores?
Enfim... Contem-me tudo ;)



quinta-feira, 30 de abril de 2015

100 subscritos no canal do youtube :D


sorteio - video
Não tenho palavras . 100 pessoas a seguirem o meu canal no youtube*
Minha nossa . Eu sei que para muitas pessoas não é nada mas para mim é imenso. Aliás já passámos os 100 .
MUITO OBRIGADA*
o sorteio está activo de 30 de Abril de 2015 até as 23h:59m do dia 4 de Maio de 2015
o ou a vencedor(a) será anunciado na página de facebook

REGRAS :

1. - Ser subscrito aqui no canal , fazer like e deixar 1 comentário a dizer que estás a participar
2. - Seguir o BLOG (a vida começa aos 20 )
3. - Fazer GOSTO na página do FACEBOOK e identificar 3 amigas no post do video na página ( a vida começa aos 20 facebook)
4. - Partilhar o video apartir da página do facebook para eu conseguir ver as meninas que partilharam .

A partilha e a identificação das amigas tem de ser no mesmo post :D
Espero que gostem e que partilhem :D

domingo, 26 de abril de 2015

Patríciaaaaa ... como foi a Expocosmética 2015 ????????

Olá :D 
Bem posso dizer-vos que saí de casa com a minha melhor amiga Andreia e a Tita ( peço desculpa se estiver mal escrito :X ) e fomos em rumo ao Mar Shopping .

Eu já fiz a viagem algumas vezes , mas foi a primeira vez que fui sozinha , sem a minha mãe, estão a ver? Faltava ali aquela segurança de " se alguma coisa correr mal ... a mãe sabe agir ... "
Bem , o tempo não era de todo o melhor . É como dizem " tá de chuva ". Estava mesmo .
Chegamos ao Mar Shopping por volta das 11:30 e fomos ter com as outras meninas Bloggers e Youtubbers.
Foi super divertido o almoço . Ri-me imenso . Adorei conhecer todas as meninas do almoço mas a Ana Correia do Blog e Canal Mimos de mulher foi "química " ! A sério . Dêmo-nos logo bem . Nem foi preciso quebrar o gelo .
Esta é uma das fotos que ilustra um dos momentos de autêntica risada . Esperem pelo vídeo que sairá no canal para verem :D
Seguimos para a Expocosmética , com um trânsito infernal confesso , mas lá chegámos :D
Nunca tinha ido à expocosmética e sou sincera , a organização não achei que fosse a melhor .
Muito calor , barulho , música mais alta que a do vizinho , tudo a atropelar todos , enfim .
Valeu apena?
Valeu . Claro que sim !!!!
Conheci meninas FANTÁSTICAS ! Fizeram o meu dia ser excelente e nem têm noção disso .
No geral consegui ganhar coragem e ir falar e estar à vontade . Senti-me vitoriosa comigo mesma por isso .
Apenas com 3 meninas é que isso não aconteceu . E eu queria imenso falar com elas . Mas apareceram as 3 assim à minha frente e fiquei sem jeito . Congelei sabem? Queria falar com elas e não consegui :C No entanto pedi uma fotografia com elas . Ao menos que conseguisse dizer alguma coisa .
Elas são super simpáticas , acessiveis , sorridentes e eu pronto . Enfim .. descordenada de todo =/

Espero que numa próxima lá ganhe coragem para uma conversa decente com elas .
Encontrei a minha amiga , sim somos amigas , Ana Serra , do canal e blog A-B-Beauty. 
Continuei o meu caminho pela feira e acabei por assistir ao desfile . Tinha um vestido lindo , rodado pelo qual me apaixonei !!!! ( a minha máquina pregou-me uma partida e não fotografou :C )
Como já estávamos exaustas ( eu , a Andreia e a Tita ) acabámos por dar apenas uma última volta para nos despedirmos da feira .
Por ultimo a Tita quis ir tomar café e eu avistei a Mónica , do Canal Rubricas da Mocas , e fiquei na dúvida se seria mesmo ela . Como ela estava a fazer um alisamento ao cabelo continuei o meu caminho e cruzei-me com o namorado dela , o João . Coitado do rapaz . Fui ter com ele , do nada , a perguntar se ele era o João , o namorado da Mónica e se era ela que estava a fazer o tratamento ao cabelo . Ele disse que sim e eu fiquei a olhar para ele e disse : "ah , é que eu gostava de dar um beijinho à Mónica e falar com ela ".
Ele disse que achava que ela já não iria demorar muito e eu lá fui à minha vida estando sempre atenta.
Confesso que pensei que ele já nem se lembrasse que eu tinha pedido para falar com ela , mas pelos vistos ele disse-lhe. Fiquei tão feliz ;D
Escusado será dizer que lá veio aquela vergonha enorme e ia congelando . Entretanto o meu brinco da orelha direita decide cair , exactamente à frente dela ( pois , QUE VERGONHA ) mas foi nesse momento que pensei , pior não pode acontecer .
Adorei conhece-la , falar com ela . É super descontraída , divertida , simpática e claro pedi uma fotografia não podia deixar de ser . Esqueci-me de filmar mas isso ficará para uma próxima :D
Demo-nos super bem e é daquelas pessoas que adorava conhecer mesmo , como amiga sabem? não apenas como a excelente youtuber que ela é .
Por último , mesmo antes de vir embora , conheci a Marta Cruz e lá está ,outra menina super simpática , querida e 5estrelas .
Olhem , sinceramente , não sei se valeu pela feira Expocosmética 2015 , mas para mim valeu sem dúvida pelas meninas com quem me cruzei, que conheci , que falei . Valeu pelos inicios de laços que criei e que espero que se mantenham e desenvolvam. Valeu pelo convivio , pelas pessoas , pelas futuras amizade .
Valeu por todas as meninas que estiveram comigo no almoço e das quais nao tenho fotos mas estaram no video :D
Obrigada a todos . Para mim , o dia , a expocosmética valeu apena .
A viagem para casa , confesso que foi complicada . MUITO mau tempo . Muita chuva , vento e não se via nada da estrada . Chegamos em segurança , mas parámos duas vezes pelo caminho .
Chegámos felizes . Isso foi tudo .
As comprinhas?
Essas fui fazer depois de sair da Expocosmética . Fiz no Mar Shopping :D


Vossa Patrícia Rebelo

 
 


sábado, 18 de abril de 2015

Mais Mudanças ... desta vez alimentares

Pois é , parece que ando numa fase de mudanças , e daquelas drásticas !
Primeiro corto o cabelo , agora esta coisa de mudanças alimentares ... Patríciaaaa o que se passa contigooo?????
Pois , nem eu sei . Gostava de vos dizer que é por motivo A ou B . Seria mais fácil até para eu me entender . Mas não sei . 
Entrei para o ginásio a semana passada e talvez isso me tenha feito ter um juizo acerca de toda a minha alimentação ( digamos que ... NADA saudável )
Pois é. Aqui a minha pessoa era doida por tudo o que é doce ( chocolates , bolos , coisinhas aqui doces e ali ... ah ... e Mc Donald's ... minha nossa ... mcdonald's ).
Bem , verdade seja dita que comecei a ponderar perceber o que poderia fazer para ser mais saudável e mais activa e falei com o meu personal trainer e fiquei a saber que teria que comer 6 a 8 vezes por dia. Ia morrendo confesso ... eu sempre fiz 3 refeições por dia e não , não estou a contar com o pequeno almoço porque esse era apenas e unicamente um copo de leite . Sim , leram bem . Um copo de leite . Nem sei como mas já há muito tempo que é assim porque meti na cabeça que não conseguia comer nada logo de manhã . 
Pois bem , consigo . Como 2 ou 3 bolachas e bebo um copo de leite magro com meia colher de chocolate ou como um nestum de mel com leite branco .
Sim , eu sei . A fotografia apresenta bastante bolachas . É de propósito .
Eu fui determinada a afastar-me de vez de chocolates , daqueles tipo TWIX , KitKat e coisas do género , bem como daqueles snacks que nos dizem serem com poucas calorias de umas quantas marcas conhecidas , onde nos tentam impingir que aquelas barritas são inofensivas nas calorias .... Pooois , e o açúcar e mais não sei quantas coisas que fazem mal e elas contêm?
Já perceberam certo? Fui MESMO decidida .
Entrei no hipermercado e fui logo à zona dita saudável . Obviamente passei pela secção dos ditos doces (porque para mal dos pecados de todos nós , está MESMOOO à frente da dita zona saudável) mas não me deixei abater em relação ao meu objectivo .
Segui e descobri que na zona saudável também é possível comer com os olhos e isso é algo que me agrada bastante .
Ia decidida a eliminar a maior quantidade de açúcar possível  , a trocar o açúcar por adoçante e frutose e a comprar leite magro em vez do meu adorado leite meio gordo .
Podem ver pela fotografia que o meu objectivo foi bastante bem conseguido :D
Agora sei que tenho coisinhas deliciosas em casa e saudáveis , pois a pior coisa que pode acontecer é termos em casa à disposição tudo aquilo que queremos eliminar .
Ainda estou muito longe de uma alimentação dita saudável mas para lá caminho e em uma semana já considero que as minhas mudanças são incríveis.
Já não uso tanto chocolate em pó , apenas meia colher num copo , quando antes era às colheradas , já não uso praticamente açúcar e  coloco sempre metade do prato com salada .
Digam lá ... vou num bom caminho não vou?

Beijinho Enorme,

Vossa Patrícia Rebelo

 

terça-feira, 7 de abril de 2015

Ok.... Cortei! Foi hoje !

Pois é ! Foi hoje . Decidi-me e fui ao cabeleireiro .
Para não me arrepender marquei ontem , comprometendo-me mesmo a ir .
E fui . Ao inicio a intenção era apenas lavar e esticar , mas há medida que fui falando com a cabeleireira fui-me apercebendo de vários problemas  que o meu cabelo tinha .
Como sou aventureira e meia sem pensar nas consequências , passo a vida a mudar a cor do cabelo , a descolorar , a fazer mil e uma invenções e claro .... deu asneira .
O meu cabelo estava sem vida, com vários tons , estragado , as pontas uma miséria e com placa em cima , óbvio que piorou e muito.
Concluindo ... a solução passaria pelo CORTE . E um CORTE a sério . Daqueles mesmo curtos . Enfim ... Imaginem o meu pânico .
Tive a sorte enorme da especialista me ouvir , e entender realmente o que eu queria , ou antes ... o que eu NÃO queria .
O meu cabelo estava meio malhado , com reflexos acobreados e sinceramente eu estava muitooo mais voltada para reflexos dourados .
Falei com a cabeleireira  e chegámos à conclusão de que o 7.1 seria o tom ideal , porque como é acinzentado cortaria os meus acobreados .
Posso dizer-vos que o tom ficou num castanho com tons dourados e  as pontas um castanho claro a puxar para o dourado , muito subtil . AMEI :D
Passámos ao corte .
A parte crítica .
O dito do corte que eu estava sinceramente a precisar para dar alguma vida ao meu cabelo completamente sem jeito , mas já com uma cor decente .
O raio do corte acabou por ser uns 4 dedos ( pânico ) num cabelo que já é médio ... pois ... mas lá teve de ser . O pior é que como ele esta bastante escadeado não ficou totalmente saudável , nem perto , mas ficou bastante melhor , posso garantir :D.
Confesso que estava cheia de medo , em pânico e claro ... tinha medo que a cabeleireira não me tivesse realmente escutado .
Mas a experiência foi óptima .
Ainda me estou a habituar mas ficou bastante bem ... e versátil ;)

Beijinho enorme,

Patrícia Rebelo

sábado, 22 de novembro de 2014

Chefs Academy

Minha nossa... isto de uma pessoa estar em casa, querer ver um programa ... parar na RTP1 e ver DOCES E MAIS DOCES E MAIS DOCES ...

AIIIIIIIIIIIIIIII....

enfim... lá fico eu a babar-me xD
foto deliciarte

quinta-feira, 20 de novembro de 2014

Uma Barbie Dita Mulher Normal


 Ok... confesso que esta noticia me deixa um tanto ou quanto perturbada....
Sim , eu sei que é uma forma e todos devemos lutar contra a publicidade louca que é feita e atirada às mulheres no mundo da moda e da beleza...
Eu sou contra a manequins exibirem corpos onde o tamanho aceite é o 0 ou se preferirem o 30 ou 32 ...
Se uma pessoa é naturalmente magra , tipo aquelas pessoas que comem à parva e não engordam , óptimo , isso é uma coisa ... outra é manter um padrão que se torna IRREAL para as mulheres ditas normais ...
As ditas medidas padrão não fazem o menor sentido visto que cada pessoa tem um tipo de corpo diferente e altura diferente ...
Também sou contra ao excesso de perfeição que nos assombra , a nós ,mulheres, onde quase é obrigatório estar sempre impecável e sempre arranjada e bla blá blá....
MAS....
Bolas... a Barbie?????
Já se sabe que a Barbie é a Barbie e que exibe os ditos padrões de perfeição inalcaçáveis... mas por isso mesmo , porque é uma boneca ...
Eu quando era pequena fascinava-me com a Barbie , tive umas quantas , considerava-as perfeitas , no seu mundo perfeito , mas nunca achei que fosse partir dali um padrão... eram apenas e só bonecas ...
Quando cresci , não senti necessidade de ter olhos enormes como os delas , ou o cabelo tao liso e perfeito , os ser tão magra e alta , porque simplesmente não era algo real... tão pouco senti que tinha que encontrar um KEN exactamente com as medidas dos Kens das Barbies ... por amor da santa ... agora aparecem estas bonecas que retratam a mulher "normal" ...
Que criança se interessa pela mulher normal quando o que quer é brincar de faz de conta , de conto de fadas e de mundo encantado???
Não me parece que seja por existirem bonecas mais parecidas com o dito normal , que os padrões vão ser diferentes ... crianças querem brincar , imaginar , sonhar...
Os padrões com que as marcas se devem preocupar é quando as crianças deixam de ser crianças e passam a adolescentes ... Quando veêm que um 38 já é um numero enorme , quando na realidade é o numero mais normal que existe ... quando é um drama não usarem copa B , porque é exactamente essa a que se vende em todo o lado e só aos poucos tÊm sido introduzidas as As e Cs e por aí a fora...
É quando umou uma adolescente pensa em calorias e se está a ficar gorda demais ( diga-se , acima do 34 ou 36 ) ....
Façam roupas e anuncios normais , para tamanhos reais e para auto-estimas serem melhoradas...
Façam publicidades menos agressivas e que coloquem menos pressão ...
É aí que se deve actuar ... é aí que começa o enorme problema ...
Não em bonecos para faixas etárias infantis... mas isto é apenas a minha opinião....


Imagens de uma Barbie dita "normal"